壁表からの簡易な施工で取り付け可能な半埋込トイレットペーパーホルダーです。 生産国:日本 素材・材質:ABS樹脂 仕様:仕上:ホワイト
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FYTTE とは
フィットネス
Rie
毎週火曜日20時から1時間行っているインスタライブは、毎月「お腹やせ」「全身やせ」「肩こり解消」などテーマを変えて、毎週異なるトレーニングメニューにチャレンジしていきます。 6月のテーマは、みなさんからご要望の多かった、夏までにムダな脂肪とさよなら!滝汗全身トレーニング! 担当してくれるフィットネストレーナーのRieさんの明るく元気な声掛けといっしょに、みなさんのコメントやリアクションで盛況&成長中のインスタライブです! 初参加の人も大歓迎♪ 運動好きな方も運動習慣をつけたい方もみなさん一緒に楽しい時間を過ごしましょう!
DATE: 2022.07.26 20:00~21:00
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八木 知美
「FYTTEボディメイク部」は、運動習慣を身につけ、みなさんで楽しく体を動かす部活動です。 毎月のテーマを決め、週1回のペースで活動していきます! ひとりでは続けられない、家だとやる気が起きない、運動初心者で何をすればいいかわからない… そんな人は、ぜひボディメイク部に入部して、一緒に体を動かしましょう♪
DATE: 2022.07.27 20:00~21:00
ヘルスケア
岡尾知子
今年の夏の猛暑がつらくて体がすでにバテている… 体も心も元気がない… 最近体の衰えが気になる…そんな人は、東洋医学の知識をとり入れて、自分の体質を知り、自分に合った体質改善をはじめてみませんか?奇跡の還暦鍼灸師である岡尾知子さんに、毎日の生活にとり入れやすい薬膳や漢方の豆知識を教えていただきます! 老けない!バテない!体と心に導く、夏の特別レッスンです!
DATE: 2022.08.03 20:00~21:00
山口 トキコ
便秘に悩んでいる、なんとなくいつもお腹が痛い、お腹が張ってつらいことがある、やる気が起こらないなど、生活全体が、お腹の調子に左右されてしまう人は多いのではないでしょうか。お腹にふれることで腸の表情を感じ取り、バラバラになった腸と心を丁寧に整える “腸律師”小澤かおりさんの目には、そんな私たちの腸の不調は、どのように映っているのでしょうか。第3回腸活部の今回は、“不調と不腸の関係性と、「腸律的」腸活の仕方”をテーマに、不腸を整える食事のお話とセルフケアの方法を教えていただきます。
DATE: 2022.08.22 20:00~20:45
ダイエット
プロテインひろこ
おいしいプロテインの飲み方、おすすめの飲むタイミング、マッチョにならない&太らないプロテインのとり方などをおしゃべりする「プロテイン座談会」。 昨年の9月に第1回目を開催しましたが、コミュニティメンバーのみなさんからも「どんなプロテインを選べばいいかわからない」「おいしいプロテインを知りたい」と、たくさんのお声をいただきましたので、今年もプロテイン愛好家のプロテインひろこさんと一緒に「プロテイン座談会」を開催いたします!
DATE: 2022.08.01 20:00~20:45
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ダイエットコーチ EICO
ダイエットコーチ
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美容研究家
小山 圭介
ダイエットトレーナー
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睡眠コンサルタント
小田 ゆき
アロマライフデザイナー
橋本 ワコ
スポーツビューティ・アドバイザー